Nous te proposons des cours (WOD) du matin au soir. Le premier débute à 06h45 le matin, le dernier à 19h30 le soir. Aussi, plusieurs fois par semaines, des cours fondamentaux "Back to Basic" pour apprendre, voir, revoir ou perfectionner les mouvements de base. Régulièrement, des cours plus spécifique (workshop) sur divers thêmes en relation avec notre activité : nutrition, gymnastique, halthérophilie, kettlebell, powerlifting, mobilité, etc.
Pour plus de liberté et plus d'entraînements, tu peux aussi venir en '"OpenGym" (tu t'entraînes par toi-même, nous serons toujours présent pour te répondre).
Une liberté total et à la carte : les cours privés. Sur rendez-vous quand tu veux ! A ta disposition, nous te garantissons de progresser vite et sans blessures (individuels ou en petits groupes jusqu'à quatre personnes) : prends contact ici pour des cours privés !